हर्षोदय टाइम्स/सुनील विश्वकर्मा
सिसवा/महाराजगंज- विकासखंड सिसवा के प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र लक्ष्मीपुर एकडंगा में मुख्यमंत्री आरोग्य मेला का आयोजन किया गया।
इस आरोग्य मेले में 10 पुरुष एवं 15 महिलाएं उपस्थित रहे l सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र गोपाला के चिकित्साधिकारी डॉ वैभव चौधरी ने लोगों को सुझाव देते हुए बताया कि अत्यधिक गर्मी एवं लू के कारण सर दर्द, मांसपेशी में ऐठन, उल्टी दस्त, अल्प मात्रा में पेशाब होना, मानसिक तनाव, कमजोरी, चक्कर आना इत्यादि परेशानियां हो रही है। इस मौसम में धूप में न निकले, विशेष कर दोपहर 12:00 बजे से 3:00 बजे तक भरपूर मात्रा में पानी ओआरएस का घोल शरबत, नींबू पानी, छाछ, ताजा भोजन, हरी साग- सब्जी का सेवन करें। अधिक वसा एवं प्रोटीन युक्त भोजन न करें। बच्चों एवं वृद्ध पर विशेष कर ध्यान रखें। बाहर निकले तो गमछा, छाता, टोपी, चश्मा लगाकर, शरीर को ढक कर बाहर निकले।
इन परेशानियों के प्राथमिक उपचार:
1- व्यक्ति को तुरंत पंखे के नीचे तथा छायादार ठंडा स्थान पर ले जाएं।
2- शरीर को गीले कपड़े से स्पंज करें।
3- कपड़े को ढीला रखें।
4, शरीर के तापमान को बार-बार जांच करें यदि कुछ समय में सामान्य न हो तो तुरंत चिकित्सा केंद्र पर ले जाएं और डाक्टर को दिखाये ।
इस अवसर पर उपस्थित सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र गोपाला के चिकित्साधिकारी डॉक्टर वैभव चौधरी, प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र लक्ष्मीपुर एकडंगा फार्मासिस्ट गंगाराम साहनी व एएनएम पूजा उपस्थित रहे।
